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タイ古式マッサージはちょうどインドの『ヨガ』と中国の『指圧』をかけあわせたようなマッサージです。そんな、タイ古式マッサージの手技は大きく３つに分けることができます。
①指圧・マッサージ：指圧・マッサージで十分に筋肉をほぐします。
②ストレッチ：ほぐれた筋肉をストレッチでゆっくりと伸ばします。
③整体・矯正：整体でゆがんだ背骨や関節を矯正します。
体が伸びていくことを感じながらマッサージを受けていただければ、終わった後は血液やリンパの流れがよくなり、免疫力がアップするマッサージです。